דיוויד גוגינס ספר: סוד ההצלחה שלא הכרתם

דיוויד גוגינס: הספר שאולי ישנה את חייכם (אם תצליחו לסבול אותו)

אתם מכירים את זה שפתאום תופס לכם עיכובים בראיונות עבודה ואתם שואלים את עצמכם איך זה קורה? או את המצב שבו אתם רק רוצים לאכול פיצה בזמן שכולם סביבכם רצים? ובכן, דיברנו על זה עם דיוויד גוגינס, האיש שהחליט שהשנה שלו תהיה שנת המהפכות (והאמת, הוא לא עוצר לרגע).

מי הוא גוגינס, בעצם? 5 עובדות שמעוררות סקרנות

אה, דיוויד… זה האיש שתפס את העולם בידיים שלו ובטח לא מתכוון להניח להן. הוא לא רק מדבר, הוא עושה! אז מה כדאי לדעת על גוגינס? הנה כמה דברים שיגבירו את הסקרנות שלכם:

• לא היה זה קל! גוגינס היה ילד עם חיים קשים. עד גיל 24, הוא היה במשקל של כמעט 140 ק"ג.
• קריירה צבאית או אולימפית? הוא שירת בחיל האוויר האמריקאי והפך לרץ מרתון.
• מסע של זעזועים! האימונים שלו הם מהקשים בעולם. כן, קשה לדמיין שניתן לסבול ולעשות עוד.
• ספרה המפורסם! מהספר שלו "Can't Hurt Me", הוא משתף את המסע שלו ומביא טיפים להצלחה.
• אהובי הפעמוניות! אם תחשבו על דבר שמלהיב אותו, זה התמודדות עם אתגרים!

האם אפשר בכלל לאמץ את הגישה של גוגינס?

עכשיו אתם בטח שואלים את עצמכם: "האם אני יכול להיכנס לנעליים שלו?" ובכן, לפני שתמהרו להחליף נעליים, הנה כמה טיפים פשוטים שגוגינס ימליץ עליהם:

1. איפה יש רצון, יש דרך

אם אתה רוצה משהו, תתעקש עליו. קל להגיד, קשה לעשות, נכון? זה מתחיל בשאלה: "במה אני באמת רוצה להצליח?" ספורט? קריירה? כישרון? גם אם תתחיל במשהו קטן, תתמקד בעשייה.

2. שגרת האימונים – ייצרו את הקשיחות

האם אתם אוהבים לישון? גוגינס לא. כשתשאלו אותו, הוא יגיד שכדי להצליח, צריך להיות מוכן לסבול קצת. אז איך זה עובד? הוא מאמין באימונים מאומצים, עסקו גם במשהו שזה לא הצד החזק שלכם.

3. תחזוקה מנטאלית

אימון ויש שיגידו שהמיינדסט הוא המפתח. היו קשובים לא רק לגוף שלכם, אלא גם למחשבות ולתחושות. איך אתם יכולים להמשיך להתמקד במטרות שלכם, גם כשדברים לא הולכים כמו שצריך?

שאלות ותשובות על עולם גוגינס

• מה המפתח להצלחה לפי גוגינס? התמדה, עקביות, והקשבה למה שנדרש.
• האם גוגינס ממליץ על ספרים מעוררי מוטיבציה? בהחלט! הוא עצמו כתב אחד.
• האם אפשר להפוך למגנט להזדמנויות? היה סמוך ובטוח, גוגינס יגיד שכן, אבל עליכם להתאמץ!
• מה המובן של "Can't Hurt Me"? זהו פולחן הכוח – להחזיק מעמד בהנחיות קשות וללא פחד.
• למה לא כולם מצליחים כמו גוגינס? כי לא כולם מוכנים לסבל עד גבול הקצה!

מהו המסר החשוב שהוא משאיר לנו?

אם כל מה ששיתפתי על גוגינס עד כה לא שינה לכם משהו – אז אתם כנראה צריכים לחוות את הספר שלו על בשרכם. המסר כאן הוא פשוט: הדרך להצלחה חרוטה בעשר אגדות של סבל, כישלון ודיוק. גוגינס לוקח אותנו למסע מדהים, שאפשר גם להחכים בזמן שנשארים על הספה.

האם תעזבו את הספה?

אולי תחשבו על זה בעוד שעתיים כשאתם רואים סדרת טלוויזיה. אולי היום יהיה היום שבו תצאו מהאזור הנוח שלכם ותתחילו בחיים חדשים! רק תזכרו, גוגינס עשוי להיות קפיצת מדרגה אבל ההצלחה היא בחירות יומיומיות.

סיכום עם קריצה

אם הגעתם עד סיום המאמר, אתם כנראה בדרככם להבנה הבסיסית של מה שגוגינס מייצג. ההוכחה היא שכשהוא יכול להתמודד עם מכשולים, גם אתם יכולים להתחיל לצעוד בדרכו (או לפחות לקחת את הכלב לטיול). אולי תרצו לעשות זאת חשיבה חיובית – זה בטוח יזרים לכם עוד קצת אמונה, ומי יודע, אולי תוכלו לעשות שינוי לא רק בעבודה, אלא גם לחיים שלכם!

לסיכום, אם יש משהו שגוגינס מלמד אותנו, זה שכל דבר אפשרי אם רק תשתדלו (ובכן, אם תפסיקו עם פיצות ותתחילו להזיע).